موقع ومنتدى لفضح أهل الضلال والمعتقدات الزائفة لأهل البدع
 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر
 

 سلطة البطاطس

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
om kholoud
عضو يستحق الإحترام
عضو يستحق الإحترام


عدد الرسائل : 539
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 10/01/2010

بطاقة الشخصية
نقاط التميز نقاط التميز:
الهواية الهواية:
السيرة الذاتية السيرة الذاتية:

سلطة البطاطس Empty
مُساهمةموضوع: سلطة البطاطس   سلطة البطاطس I_icon_minitimeالثلاثاء فبراير 09, 2010 5:41 pm

سلطة البطاطس.. طريقة جديدة.. بالصور

#القيمه الغذائيه:. *البطاطس عاليه فهي مصدر مهم للكربوهيدرات والبروتينات النباتية والحديد والبوتاسيوم والكالسيوم وفيتامين (جـ) ...

المكونات:

3 ثمرات بطاطس
ثمرة طماطم
ثمرة فلفل أخضر
بصلة
بعض أوراق البقدونس
2 ملعقة كبيرة مايونيز
2 ملعقة كبيرة مستردة
ملح و فلفل أسود

الطريقة:

نسلق البطاطس كاملة لمدة ربع ساعة.. و لا تزيدى حتى لا تصبح هشة

سلطة البطاطس Potatosalad_1L

نقشرها و نقطعها أنصاف دوائر كالآتى

سلطة البطاطس Potatosalad_2L

نضع المايونيز و المستردة و نقلب البطاطس جيدا.. ثم نضع الملح و الفلفل مع التقليب

سلطة البطاطس Potatosalad_3L

نقطع الطماطم و البصل و الفلفل الأخضر و البقدونس قطع صغيرة

سلطة البطاطس Potatosalad_4L

نضع الخضروات على البطاطس مع التقليب

سلطة البطاطس Potatosalad_5L

بالهناء

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
سلطة البطاطس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
موقع ومنتديات الفاضح لشيعة الجزائر :: رومات حواء :: روم الطبخ المغاربي والعربي-
انتقل الى: